雖然束腰來源于歐洲，但隨著女性對身體曲線要求日漸提高，束腰帶、腰封、塑身衣等產品備受青睞，電商網購上此類產品更是廣受中國女性歡迎。雖然，愛美是人的天性，但借助外來之力“封住”腰身，特別是一穿就是一天，長期依靠束身衣的女性，內臟、血液循環，甚至肋骨都會受到影響。
1、持續的內臟損傷。
妨礙內臟器官的正常生理功能。如妨礙腹式呼吸和胃腸功能，影響胃里的食物排向腸道。如果長期系著腰帶來收腰，不僅還會影響肺部的自然張合，還會使腹部長期受到束腰的阻礙，導致全身各個器官供氧不足，影響身長發育， 出現各種問題，頭痛·眼花·呼吸不暢等等。束腰還會影響到人體消化功能，因束腰不能使腸道正常的蠕動，當受到一定阻礙后，吃進去的食物不能完全消化，從而導致消化不良，影響身體健康，限制人體對營養的吸收能力。通過不斷的束腰，還會影響到腎臟功能，因束腰后的壓迫使腎臟不能正常活動，發生腎臟萎縮，使得腎臟受到一定的影響后，發生排尿困難，或是造成自然性排尿失控，引起尿部不適等現象。
2、肋骨變形。
19世紀的歐洲曾發生多起因束腰致死的事件，肋骨過度受壓，從而插破了肝臟。最典型的場景反映到電影中，就是《亂世佳人》中女主角思嘉使勁抓住床柱，要女仆拼命幫她把腰束得再細一點。
3、營養不良。
4、引起子宮移位。
有文章指出，蹲著做事或經常咳嗽的人，束腰會增加腹部壓力，使子宮周圍組織松弛，造成子宮下移、脫垂，給今后生育帶來不利影響。
5、使血液循環受阻。
會阻礙腰部的血液循環，從而影響人體供血不足，甚至影響身長發育，久而久之導致人體記憶力下降，出現頭暈等作用。特別是經常站著工作的女性，如營業員、理發員、紡織工等，過分束腰會使腹部血管受到擠壓，下肢靜脈血回流受阻，從而引起下肢靜脈曲張，既影響美觀，又會使下肢產生脹麻感。此外，一旦靜脈曲張的下肢發生外傷，傷口愈合也比正常人慢得多。
以此看來，束腰并不是很好的塑造美麗的手段。若真想擁有美麗的曲線，不妨多鍛煉，做腰部運動，減少體內脂肪堆積。特別要提醒青春期發育期的女性，束腰不但會影響組織器官的正常發育，還可能導致畸形發育。可見，束腰并不可取。
