大部分人都會(huì)長(zhǎng)痘痘，尤其是在額頭這個(gè)部位，我還見(jiàn)過(guò)有人只有額頭長(zhǎng)痘痘，其他部位不長(zhǎng)痘痘，總之，我們額頭長(zhǎng)痘痘說(shuō)明了我們的身體發(fā)生了一些問(wèn)題，那么額頭長(zhǎng)痘痘是什么原因怎么調(diào)理呢？接下來(lái)跟我一起來(lái)看看是什么原因造成的，以及相關(guān)調(diào)理方法。

額頭長(zhǎng)痘痘的原因

1、天生油脂分泌旺盛

有一些人天生就是大油皮，皮膚油脂分泌比較旺盛，但是自己不注意情定做好清潔工作，就會(huì)導(dǎo)致油脂存留在皮膚毛孔中，將額頭的毛孔堵塞住，如果繼續(xù)放著不管，額頭自然會(huì)長(zhǎng)痘痘，而且額頭上的毛孔還會(huì)變得粗大。

2、青春期內(nèi)分泌失調(diào)

很多處于青春期的人，做容易長(zhǎng)痘痘，這是因?yàn)樗麄兊纳眢w還在發(fā)育，身體的激素紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，所以會(huì)導(dǎo)致皮膚分泌大量的油脂，油脂沒(méi)有及時(shí)清理，就會(huì)引發(fā)形成毛囊炎或者脂溢性皮炎，額頭部位的毛孔全被堵塞住了，自然會(huì)長(zhǎng)痘痘。

3、不良的生活習(xí)慣和壓力過(guò)大

大部分成年人經(jīng)常長(zhǎng)痘，就很能是自己平時(shí)不良的生活習(xí)慣所造成的，平時(shí)喜歡吃油膩重的食物，還有糖分高的甜食，還喜歡喝碳酸飲料，晚上又經(jīng)常熬夜玩手機(jī)，又不注意面部的衛(wèi)生情況，引起內(nèi)分泌失調(diào)，就開(kāi)始額頭長(zhǎng)痘，還有人是因?yàn)閴毫^(guò)大引發(fā)的。

額頭長(zhǎng)痘痘的調(diào)理方法

1、正常治療

可以先去醫(yī)院進(jìn)行檢查，查明長(zhǎng)痘的原因，如果情況比較輕的話，可以讓醫(yī)生開(kāi)一些藥物，外用涂抹藥物和內(nèi)服藥物都開(kāi)一點(diǎn)，堅(jiān)持每天使用，會(huì)消除痘痘的，如果情況比較嚴(yán)重的話，那么最好進(jìn)行紅藍(lán)光治療，或者激光治療。

2、一般治療

所謂對(duì)癥下藥，光是藥物和激光治療知識(shí)治標(biāo)不治本，如果不改正生活習(xí)慣的話，以后還是會(huì)復(fù)發(fā)的，一定要保證自己的睡眠，平時(shí)多吃蔬菜水果，少吃油膩的食物，如果壓力過(guò)多的話，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心情，找到合理宣泄的方法，另外最重要的是，一定要定期做好清潔工作。