美小貍：拍攝廣為人知的德芙廣告，參加《天天向上》錄制。當時的這些有沒有給你的生活帶來一些改變？
楊詩吟：我那時候沒有想到我拍的德芙廣告會在內地這么出名。經紀人告訴我，他在網路上看到德芙那個廣告被討論得很火，大家都在說德芙櫥窗女孩，之后《天天向上》找到我。時隔一年后，但是在上海的朋友還是經常看到我的廣告，不論是廣告看板還是期刊都會經常看到我。蠻受寵若驚，沒想到覆蓋這么廣。當時拍攝的時候只知道廣告商是新加坡的廠商，導演是澳洲來的，跟上海的團隊一起，當時就覺得這個廣告原來是這么國際級份人物聚集一起巨作呈現。
美小貍：在《天天向上》看到你的性格很活潑可愛，舞也跳得很好，現在看你分享的都是較平和沉穩的狀態，這是瑜伽給你帶來的變化嗎？
楊詩吟：說來是有一段故事。大學暑假實習期，我去美國實習工作三個月，累積生活經驗。大學畢業時，腳受了重傷，骨折，在家休養好長一段時間。那段時間我非常沮喪，想說怎么辦，我這么活潑的一個人，又這么喜歡跳舞和運動，心情非常低潮。后來就想有什么運動是可以讓我比較平和緩慢進行的，慢慢的可以讓我的腳康復？在這個過程中可以達到運動的效果。我是比較好動的女生，不運動會渾身都不對勁。就是因為那一次的受傷，我才開始接觸瑜伽的，接觸久了之后，更深入的了解瑜伽在說什么。其實它很多的是在表達休養內心，瑜伽可以讓我浮躁的心更平靜更沉穩，在我人生中不管是遇到什么樣的挫折，我都可以更平靜的去接受去面對。瑜伽給我帶來的改變還蠻多的，我也是希望能把這些感受和大家分享出來。
美小貍：專門到印度上瑜伽課，還拿到國際瑜伽師資認證。
楊詩吟：我去印度學瑜伽是巧合。有一天我去瑜伽教室練習，碰到一個朋友，她說她準備要去印度，我問她是不是一個人，她說目前是一個人，我就說給我一天時間考慮，之后第二天我就告訴她，我跟她一起去印度學習瑜伽。這個行為還是蠻大膽，我在美貍上的名稱就叫“大膽shin”。在這之前我已經練習瑜伽三年多，很喜歡瑜伽，想去瑜伽發源地印度感受一下。后來拿到了認證國際瑜伽師資認證，其實這并不是我去的初衷。因為我自己也是有其他工作，沒有這么多時間。周末或者空閑時間，會教朋友一些瑜伽。未來可能會慢慢考慮往瑜伽老師方向邁進。有些動作朋友記不住，就想說在我有時間的時候把這個拍成視頻記錄下來，分享給大家。
美小貍：練習瑜伽過程中有沒有什么需要特別注意的地方？
楊詩吟：每個人在練習瑜伽的時候遇到的困難都不一樣，我就是那種偏向于挑戰困難的人，有時候會比較勉強自己，這時候我會對自己說，冷靜一下，不一定要急著做這個動作，慢慢練習，有一天我也可以做得很好。每個人遇到的問題都不一樣，重要的是你要關心自己的身體，跟著感覺走，慢慢練習。瑜伽的每個動作對身體都是有影響的，如果身體哪里有受傷你就要特別注意，在做這個部位伸展的時候要特別去感受。如果你做這個動作不舒服，那你就要沉靜心靈去思考，是不是自己力道用錯了，還是你的身體不適很適合這個動作。瑜伽一直就是在強調自身的感受，這也是其他運動做不到的。
美小貍：你幾乎是全素顏，皮膚狀態很好，和粉絲們分享下皮膚保養小秘訣。
楊詩吟：保養皮膚其實我也沒什么好秘訣，但是我這些事情感覺也是很多人都做不到的。我每天都喝很多水，很少喝飲料，推薦大家喝溫熱蜂蜜水，每天早起都要排便，吃早餐，飲食很規律，早睡早起。我每天都堅持運動，運動會排汗對皮膚也比較好，我生活起居什么的都比較規律。我覺得保持好心情，作息規律，健康生活就好了。
美小貍：談談美貍
楊詩吟：美貍上面有很多達人教大家怎么化妝，有什么細節要注意等等。因為工作經驗的關系，我接觸的化妝師還是蠻多的，所以才知道化妝原來需要很多技巧。可是有些人本身沒接觸過化妝，不知道怎么化，也不懂什么細節，有這樣一個平臺，有各種教學視頻教大家怎么化妝怎么健身，讓人了解自己眼線怎么化更適合，自己的膚色是哪種，要怎么呈現自己等等，我覺得很好。有這樣一個平臺上，很多達人都在努力拍視頻，分享自己的心得，這個呈現我很喜歡。希望美貍發展的越來越好哦。
